Η Θετική Δήλωση της ημέρας

επομενο βημα

Το κλειδί όταν διαβάζετε ή λέτε τις θετικές σας δηλώσεις είναι να νιώθετε τα συναισθήματα που προβάλλονται. Θα βοηθούσε ίσως να χαλαρώσετε και να πιστέψετε βαθιά μέσα σας ότι αυτές οι δηλώσεις είναι αληθινές. Επίσης, οι θετικές δηλώσεις ενδυναμώνονται μέσα από την επανάληψη. Όσο συχνότερα τις λέτε ή τις γράφετε, τόσο περισσότερο θα επηρεάζουν την πραγματικότητά σας.

affirmation

Δεν είναι μια διαδικασία που ακολουθείτε μόνο μία φορά… αποτελούν την καθημερινή μας επιλογή να έχουμε σκέψεις και συναισθήματα που μας βοηθούν να ζούμε καλύτερα και να επιτυγχάνουμε τους στόχους μας. Όσο περισσότερο τις χρησιμοποιείτε, τόσο γρηγορότερα θα αρχίσετε να βλέπετε  νέες ευκαιρίες να παρουσιάζονται στη ζωή σας και θα υιοθετείτε νέες υγιείς συμπεριφορές… και σταδιακά η ζωή σας θα παίρνει νέα κατεύθυνση!