Μια νέα ομάδα ξεκινά το Σεπτέμβρη! Μία ευκαιρία για να έρθουμε σε ουσιαστική επαφή με τον εαυτό μας με την εξάσκηση στην Συνειδητή Αναπνοή. Ξεκινάμε με 10 ομαδικές συναντήσεις προσωπικής εξέλιξης και αυτογνωσίας που θα περιλαμβάνουν: – Εκπαίδευση στην πρακτική του Rebirthing Breathwork – Συνεδρίες Rebirthing σε κάθε συνάντηση – Διαλογισμό – Οραματισμό –…
Take a Breath! Μια νέα διαδικτυακή ομάδα πρόκειται να δημιουργηθεί πολύ σύντομα! Μια ομάδα με κύριο οδηγό την πρακτική στην Συνειδητή Αναπνοή, διανθισμένη με διαλογισμό, δημιουργικές ασκήσεις, διάβασμα βιβλίων, προβολή βίντεο και άλλα πολλά! Στόχος μας είναι η επαφή μας με την αληθινή μας φύση, η αναγνώριση, η αποδοχή και η αγάπη, να μας οδηγήσουν…
Το γλυκό καλοκαιράκι σταδιακά μάς αποχαιρετά και αρχίζουμε σιγά σιγά να επιστρέφουμε στις εστίες μας (αν και -ευτυχώς – το κλίμα της Ελλάδας μάς επιτρέπει να παρατείνουμε τις διακοπές μας και τον Σεπτέμβριο!). Ήδη από τις τελευταίες 2-3 ημέρες των διακοπών αρχίζουμε να σκεφτόμαστε πώς θα επιστρέψουμε, υπάρχει άρνηση, θλίψη, μια γλυκόπικρη γεύση, καθώς είμαστε…
Σταμάτα να περιμένεις. Το οτιδήποτε. Τώρα κιόλας! Χάρισε στον εαυτό σου το δώρο της μη-προσδοκίας! Πώς θα το πετύχεις αυτό; Μόλις αντιληφθείς πώς λειτουργεί ο νόμος του κάρμα, αυτές οι απορίες σου θα λυθούν. Λένε πως “ό,τι σπέρνεις θερίζεις” και απ’ ό,τι φαίνεται κάτι ξέρουν! Πολλές φορές δίνουμε (“σπέρνουμε”) σε κάποιον και περιμένουμε εναγωνίως…
‘Follow your Breath’ – εργαστήρια Συνειδητής Αναπνοής Ακολούθησε την Αναπνοή σου, με επίγνωση, αποδοχή και αγάπη! Απελευθέρωσε από μέσα σου κάθε αρνητικό συναίσθημα που σε εμποδίζει να χαρείς, να είσαι στο ‘εδώ και τώρα’. Έλα σε επαφή και με άλλους ανθρώπους που αναζητούν τρόπους για να έχουν μια ενσυνείδητη ζωή. Όλοι μαζί θα μοιραστούμε σκέψεις…
Πολλές φορές στη ζωή μας έρχονται στιγμές που αισθανόμαστε πως χάνουμε τον έλεγχο, που βλέπουμε τις καταστάσεις να εξελίσσονται ανεξάρτητα από την δική μας βούληση! Τότε, ανάμεικτα συναισθήματα κατακλύζουν το μυαλό και το σώμα μας, ο θυμός εναλλάσσεται με την ενοχή, η θλίψη, η αυτολύπηση και η απογοήτευση γίνονται οι καλύτεροί μας φίλοι. Αυτή είναι…
“Accept your Divinity!” “Αποδέξου την Θεϊκότητά σου!” ‘Αποδέχομαι την Θεϊκότητά μου’ σημαίνει ότι αναγνωρίζω πως είμαι ένα φωτεινό, θεϊκό ον! Σημαίνει πως επιτρέπω στον Εαυτό μου να δίνει και να λαμβάνει αγάπη, να συγχωρεί, να αισθάνεται χαρά, εσωτερική ηρεμία και γαλήνη και πάνω απ’ όλα την βεβαιότητα πως όλα γίνονται για το ανώτερο καλό! Όταν…
Για να δείτε το πρόγραμμα των δραστηριοτήτων μας, πατήστε εδώ Θα χαρούμε πολύ να σας έχουμε μαζί μας! Επικοινωνήστε μαζί μας για την κράτηση της θέσης σας σε όποια δραστηριότητα σας ενδιαφέρει! Μαρία Καυρολογάκη 693 223930
Έρχονται στιγμές που ως ενήλικες είμαστε σε θέση να γίνουμε οι παρατηρητές του εαυτού μας. Τότε, μπορούμε να δούμε τα συναισθήματα που έχουμε και τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούμε σε καταστάσεις και γεγονότα, είτε είναι ευχάριστα είτε δυσάρεστα. Μας δίνεται επίσης η ευκαιρία να παρατηρήσουμε τις πεποιθήσεις και τις συμπεριφορές που έχουμε υιοθετήσει σε…
Χαρα…ζώντας την εσωτερική μας γαλήνη Πολλές φορές αναφερόμαστε στην κατάσταση της εσωτερικής γαλήνης, της χαράς και αυτομάτως ο νους «ταξιδεύει» σε όμορφα μέρη, ηλιοβασιλέματα, διακοπές, υλικές απολαύσεις και αποκτήματα. Η ανάγκη του σύγχρονου ανθρώπου να κατακτήσει την ευδαιμονία, πηγάζει συνήθως από εξωτερικούς παράγοντες. Δύσκολα μπαίνει στη διαδικασία της ενδοσκόπησης, μαθημένος από χρόνια να βρίσκει την…
