Παρουσίαση σεμιναρίου Breath Mastery & Life Mastery Training

When:
October 2, 2017 @ 7:30 pm – 9:30 pm
2017-10-02T19:30:00+03:00
2017-10-02T21:30:00+03:00
Where:
Yin Yang Balance
Nea Filadelfeia
Greece
Cost:
Free
Contact:
Μαρία Καυρολογάκη
693 2239030

Τι είναι Συνειδητή Αναπνοή; Σε τι με βοηθάει; Η Μαρία Καυρολογάκη, εκπαιδεύτρια του ετήσιου σεμιναρίου ‘Breath Mastery & Life Mastery Training’ και συντονίστρια συνεδριών Συνειδητής Αναπνοής (Conscious Breathing Coach) θα μας βοηθήσει να κατανοήσουμε την σημαντικότητα της συνειδητής ελεγχόμενης αναπνοής και πόσο αυτή μας βοηθάει σε κάθε επίπεδο της ζωής μας. Μαθαίνοντας να αναπνέουμε συνειδητά, επιλέγουμε την εσωτερική ηρεμία και την καθαρή σκέψη, επιλέγουμε την ενσυνειδητότητα (mindfulness) σε όλο το φάσμα της ζωής μας: προσωπικές σχέσεις, επαγγελματικές, εργασιακές κλπ.

Μέσα σε ένα δίωρο εργαστήριο γνωριμίας, θα ενημερωθείτε για τα οφέλη της παρακολούθησης του σεμιναρίου, καθώς και για την διδακτική ύλη που αυτό περιλαμβάνει. Επιπλέον, θα δοκιμάσουμε και μαζί να αναπνεύσουμε συνειδητά, ώστε να αισθανθείτε έστω και για λίγο την ευεργετική επίδραση της Συνειδητής Αναπνοής.

Σας περιμένουμε με χαρά!

Φορέστε άνετα ρούχα και ελάτε να γνωριστούμε!

Είσοδος ελεύθερη