3ος Κύκλος Συνειδητής Αναπνοής: “Διαχειρίζομαι το θυμό μου, βιώνω την εσωτερική ελευθερία”

When:
December 12, 2015 @ 4:00 pm – 7:00 pm
2015-12-12T16:00:00+02:00
2015-12-12T19:00:00+02:00
Where:
Anahata Shuddhi
Emiliou Veaki 36
Peristeri 121 34
Greece
Cost:
30 ευρώ + φπα
Contact:
Μαρία Καυρολογάκη
693 2239030
Σας περιμένουμε στο Εργαστήριο Συνειδητής Αναπνοής όπου θα εστιάσουμε στο συναίσθημα του θυμού και στην απελευθέρωσή μας από αυτόν.

Ο θυμός είναι ένα έντονο συναίσθημα το οποίο βλάπτει αρχικά εμάς και κατά συνέπεια τους ανθρώπους προς τους οποίους εξωτερικεύεται. Δημιουργείται έτσι μία κατάσταση όπου και οι δύο πλευρές υποφέρουν, χωρίς να μπορούν να λύσουν το όποιο πρόβλημα ή να αποκαταστήσουν τη σχέση.

Με τη βοήθεια της Συνειδητής Αναπνοής αποβάλλουμε τα αρνητικά συναισθήματα, απελευθερώνουμε το θυμό και μαθαίνουμε τεχνικές για να διαχειριστούμε αυτό το νοσηρό συναίσθημα που μας ακινητοποιεί. Μαθαίνοντας να μετασχηματίζουμε τον εσωτερικό μας πόνο σε ευτυχία, ανανγνωρίζοντας το θυμό μας με αγάπη και αποδοχή, μπορούμε ευκολότερα να αισθανθούμε εσωτερική ηρεμία και χαρά.

Συντονίστρια:
Μαρία Καυρολογάκη
Rebirthing Breathwork Coach

Κόστος συμμετοχής: 30 ευρώ + φπα

Κλείστε σύντομα τη θέση σας, καθώς είναι για περιορισμένο αριθμό ατόμων!

Επικοινωνία:
Μαρία Καυρολογάκη
693 2239030
info@ananda.gr
www.ananda.gr