Πόσες φορές δεν έχετε νιώσει την ανάγκη να σταματήσετε έστω και για μια στιγμή για να «πάρετε μια ανάσα»; Πόσο συχνά νιώθετε ότι απλά «δεν αναπνέετε», είτε λόγω πίεσης στην οποία υποβάλλεστε καθημερινά είτε λόγω εσωτερικού άγχους και στρες; Πολύ συχνά κάνουμε πράγματα τόσο μηχανικά και αφήνουμε να φεύγουν μέσα από τα χέρια μας στιγμές…

Read More »